NIMM DIR ZEIT FÜR DICH

MELANIE SCHNEIDER

SCHÖN, DASS DU ZU MIR GEFUNDEN HAST!

Nach meinem Studium zur Diplom – Fitnessökonomin und über 10 Jahren in der klassischen Fitnessbranche wurde die Idee von Mama Auszeit geboren.

Ich bin Mama von 3 wunderbaren Töchtern und Kurstrainerin aus Leidenschaft, Naturliebhaberin, Sonnenanbeterin und es ist mir eine Herzensangelegenheit Mamas auf ihrem Weg von der Schwangerschaft an und nach der Geburt an die Hand nehmen zu dürfen zu mehr Wohlbefinden, einer stabilen Mitte, weniger Rückenschmerzen und einem besseren Körpergefühl!

“DO WHAT YOU LOVE – LOVE WHAT YOU DO” 

Ich liebe meine zwei Jobs „Mama sein und Kurse zu geben und das am liebsten draußen an der frischen Luft und zu jeder Jahreszeit.”

Für mich persönlich ist ein sportlicher Ausgleich zum Mama-Alltag sehr wichtig, um für meine Kinder  gelassen und stark zu sein. 

Ich freu mich auf tolle Kursstunden mit euch!

wie die Mama Auszeit entstanden ist

Die Grundidee von MamaAuszeit sind sportliche Auszeiten für Schwangere & Mamas im Alltag zu schaffen.

Alles begann 2015 nach der Geburt meiner zweiten Tochter als ich selbst Sport mit Baby machen wollte.

Das Kursangebot startete nach der Ausbildung zur buggyFit Trainerin mit „Fitness mit Kinderwagen“ am Morgen und Rücken-Fitness ohne Kids am Abend.

Das M und A von MamaAuszeit stehen für die Anfangsbuchstaben meiner Töchter und all die Herzen bei MamaAuszeit stehen für all die Leidenschaft, die im gesamten Kursangebot liegen.

Das Angebot hat sich durch viele Zusatzqualifikationen und Zertifizierungen seit 2015 stetig erweitert.